~健康シリーズ~ 「血圧を下げるには」 とても参考になり、気づかされたことがあった 「物事は道理で考える研究所」という YouTubeの番組より 人の血液の塩分濃度は約9%に維持するように 保たれている。 1日9gの塩分を摂取した場合、 1ℓの水が必要にな…
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