夢見るくそ爺のブログ

見果てぬ夢を追いかけて

2022-01-07から1日間の記事一覧

血圧の薬を飲むべきか

血圧の薬を飲むべきか やっぱり血圧が心配? 寒くなると血圧が上がってしまう。 約1年前にも同じく心配になって 対策を調べたのだけれども 結局実行できないで 同じことの繰り返しになってしまった。 血圧を下げる対策として ・1日の塩分摂取量を9%程度…