少食ライフ 感想文 恐縮ですが、 著者である石黒先生の 健康への考え方に とても共感してます。 元々はyoutubeで 先生を拝見してまして、 出版物もどんどん出されていて、 こちらも早く読まなきゃ と思いつつ 今になってしまいました。 内容はというと 先生…